如何選購買運動鞋?

● 在剛做完運動,或者是傍晚以後的時間買鞋,因為那時的腳會比較大。
● 穿上平常運動時所穿的襪子去試穿。
● 鞋子穿上以後,要留一個大拇指能伸進去的寬度,而且所有的腳趾都能自由活動;太大的鞋子容易滑動,太小的鞋子容易起水泡。
● 兩腳大小可能不同,一定要兩腳都穿上新鞋走一走,以腳大的一邊為主,而且一定要繫上鞋帶。
● 蹲下來試試鞋子的柔軟度。
● 腳踝容易扭傷的人,以高筒的運動鞋為主;如果膝蓋曾經受傷,要選擇防震功能很好的運動鞋。
● 買鞋一定要現場試穿。每個廠牌,甚至是不同種類的運動鞋其尺寸標準都可能有一些出入,千萬不要只根據之前所穿的鞋子尺寸來買鞋。